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La congestión nasal

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La congestión nasal ocurre cuando los tejidos nasales y adyacentes y los vasos sanguíneos se inflaman con exceso de líquido y causan una sensación de “congestión”. La congestión nasal puede o no estar acompañada de secreción nasal.

Por lo general, sólo es una molestia para los niños mayores y los adultos. Pero la congestión nasal puede ser severa para los niños cuyo sueño es perturbado o para los bebés que pueden tener dificultad para alimentarse como resultado.

Congestion nasal cronica 

La congestión nasal crónica tiene múltiples causas. Pueden ser anatómicos, como la desviación septal por ejemplo, o alérgicos debido a la alergia al polvo por ejemplo. Pero en muchos casos, la congestión nasal crónica no es una enfermedad sino una adicción. Suele ser consecuencia del abuso de gotas nasales descongestionantes. La mucosa nasal se acostumbra al efecto de las gotas y tan pronto como su duración de acción pasa, la mucosa nasal reacciona por hinchazón y por lo tanto la nariz se obstruye. Esto se denomina efecto rebote, el cual lleva a que se presente hinchazón crónica de la mucosa nasal.

El resultado del taponamiento es que la persona piensa que se está ahogando. Aquí comienza un círculo vicioso cuya única solución es dejar de usar las gotas. Esto es difícil de lograr en la práctica. Para evitar este problema se recomienda no utilizar las gotas durante más de 5 días. Por lo tanto, es esencial prescindir de las gotas descongestionantes lo antes posible. Si usted ha estado usando cortisona o gotas nasales antihistamínicas durante meses y el problema de congestión no se ha resuelto, es hora de cambiar las opciones de tratamiento.

Congestion nasal sintomas

Los síntomas más frecuentes que pueden aparecer con la congestión nasal son:

  • Molestias en la faringe: como no es posible respirar correctamente, las mucosas no realizan su función de filtrar y humedecer el aire que respiras correctamente, por lo que puede irritarse la faringe.
  • Mucosidad líquida y clara, que puede convertirse en más espesa en los días posteriores.
  • Dificultades para respirar y sobre todo, para descansar correctamente por la noche.
  • Secreción nasal excesiva (rinorrea), y si el exceso de moco cae por la parte posterior de la garganta, tos o dolor de garganta.
  • Sensación de oído taponado o sordera.
  • Dolor de cabeza al no poder respirar correctamente.
  • Fatiga por no poder respirar correctamente, e incluso ronquidos al dormir.

Congestion nasal medicamentos

Dependiendo de la enfermedad tomaremos un remedio u otro, por eso el diagnóstico es importante.

Si su nariz se siente congestionada por la gripe, debe tomar el medicamento para la gripe recetado por su médico. Por otro lado, si usted encuentra la nariz tapada por una reacción alérgica, debe tomar antihistamínicos para aliviar los síntomas y sentir alivio.

Otras opciones incluyen tomar medicamentos únicos para aliviar los síntomas de la nariz y la congestión nasal. Estos actúan estrechando los vasos sanguíneos en la membrana de la nariz, aliviando el taponamiento, pero no los síntomas.

Otras opciones complementarias a los medicamentos son los remedios naturales, centrados exclusivamente en el alivio, pero no en el tratamiento de la enfermedad que lo acusa, por lo que sirven para eliminar la congestión nasal. Las soluciones salinas de agua de mar son muy eficaces y no tienen efectos secundarios. Por lo general se venden en forma de spray con diferentes grados de intensidad, e incluso son adecuados para los bebés. Funcionan hidratando y limpiando la mucosa nasal y reduciendo la inflamación, aliviando la resequedad y la picazón y facilitando las secreciones nasales.

Generalmente, el momento más molesto para tener la nariz tapada es a la hora de acostarse, por lo que colocar varios cojines que nos permitan levantar la cabeza, en lugar de dormir horizontalmente, nos ayudará a sentirnos más aliviados.

Es importante beber mucho líquido para mantenerse hidratado y también para hidratar el medio ambiente. Esto último se puede hacer con un humidificador, encendiéndolo especialmente por la noche, antes de acostarse. Otro remedio casero que funciona si usted no tiene un humidificador es tomar una larga ducha caliente antes de acostarse para respirar el vapor. Obtendrá el mismo resultado aunque sea más corto.

Continuando con la hidratación, la aplicación de un paño húmedo tibio en el área de la nariz y debajo de los ojos ayudará a aliviar tanto la congestión nasal como la pesadez y el malestar en los ojos.

Un remedio natural y bien conocido por todas las madres es el bálsamo de eucalipto, aplicado en pequeñas cantidades debajo de la nariz e incluso en el pecho, nos ayuda a respirar vapores que nos harán sentir muy aliviados.

Así como es importante hacer las cosas, también es importante no hacerlas, evitando fumar y estando en ambientes cerrados por los fumadores, ya que el contacto con las sustancias exhaladas del tabaco puede producir una gran irritación nasal. Lo mismo se aplica en el caso de una nariz tapada debido a una alergia, en este caso evitando el agente alérgeno, como el polvo, los olores fuertes, el polen o el pelo de una mascota.

Otra opción es aplicar tiras adhesivas en la nariz. Se encuentran en las farmacias y son muy baratas, pudiendo utilizarlas a cualquier hora del día y no sólo de noche. Estas tiras expanden el espacio interno de la nariz permitiéndole respirar mejor.

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