Saltar al contenido

La dismenorrea

dismenorrea

La dismenorrea se puede definir como dolor abdominal y/o pélvico severo que ocurre antes o durante la menstruación y dura aproximadamente 24 horas. Se estima que entre el 25% y el 60% de las mujeres lo padecen y que entre el 1% y el 15% de los casos tienen el dolor más severo, conocido como dismenorrea severa. Debe considerarse un trastorno de cierta relevancia, ya que es una causa importante de incapacidad laboral, automedicación y consulta.

Dismenorrea definicion 

La dismenorrea puede presentarse no sólo como dolor aislado, sino también en asociación con una serie de otros síntomas, como náuseas y vómitos (89%), fatiga (85%), diarrea (60%), dolor de cabeza (45%), lumbago y también mareos, dolor de piernas, ansiedad, irritabilidad, depresión e hinchazón. En algunos casos, además de los síntomas, se expulsan coágulos de sangre o mohos endometriales durante la menstruación. Por lo tanto, esta disfunción puede representar un deterioro del estado físico, psíquico y mental de las mujeres que la sufren periódicamente.

Dismenorrea primaria 

La dismenorrea se conoce como primaria cuando ocurre como dolor agudo o espasmódico en la parte inferior del abdomen. En este caso, comienza entre 24 y 48 horas antes del inicio de la menstruación y desaparece gradualmente al final del primer día. Generalmente ocurre en mujeres entre los 17 y 25 años de edad y es poco común en edades más avanzadas o después de tener hijos. En estas mujeres jóvenes, la dismenorrea ocurre entre los 6 y 12 meses después de la menarquia (edad de la primera regla) y generalmente no es secundaria a ninguna enfermedad conocida, aunque siempre debe consultar a su médico. Algunos medicamentos antiinflamatorios pueden ayudar a aliviar estos síntomas. Algunas veces, el tratamiento hormonal (píldoras anticonceptivas) también puede ser efectivo. Para reducir los síntomas, se recomienda el ejercicio regular (una caminata cada dos días es suficiente), menos tabaco, alcohol y cafeína, y más líquidos (agua, jugo, frutas, verduras). La dismenorrea primaria tiende a persistir durante toda la vida de la mujer, aunque tiende a disminuir con la edad.

Dismenorrea secundaria 

Se denomina dismenorrea secundaria cuando el dolor es más continuo y fuerte. Por lo general, aparece una semana antes de la menstruación y puede aliviarse o empeorar durante ella, o incluso persistir durante todo el ciclo. Ocurre con mayor frecuencia en mujeres mayores de 30 años, especialmente en aquellas que han tenido hijos. La dismenorrea secundaria puede ser un síntoma de una enfermedad subyacente, como endometriosis, fibromas uterinos, etc., así que consulte a su médico. El tratamiento variará dependiendo de la causa y gravedad del problema.

Dismenorrea causas 

La causa de la dismenorrea dependerá de si es primaria o secundaria. En general, las mujeres con dismenorrea primaria experimentan contracciones uterinas anormales como resultado de un desequilibrio químico en el cuerpo (particularmente prostaglandina y ácido araquidónico – ambos químicos controlan la contracción del útero) y no hay patología ginecológica como causa de dolor.

La dismenorrea secundaria es causada por otros trastornos clínicos. La más común es la endometriosis (una afección en la cual el tejido endometrial se implanta fuera del útero, generalmente en otros órganos genitales dentro de la pelvis o en la cavidad abdominal, causando a menudo dolor pélvico crónico). Otras posibles causas de la dismenorrea secundaria incluyen

Enfermedad pélvica inflamatoria (EIP) – un embarazo anormal (por ejemplo, aborto espontáneo, embarazo ectópico) – infecciones, quistes ováricos o pólipos en la cavidad uterina.

Dismenorrea tratamiento

El tratamiento específico para la dismenorrea variará dependiendo de una serie de factores como la edad, la salud, los antecedentes, la gravedad del dolor, la tolerancia a los medicamentos y si la dismenorrea es primaria o secundaria.
Si existe una patología ginecológica, debe ser diagnosticada y tratada. Si la dismenorrea es primaria, el ginecólogo, dependiendo de las preferencias, optará por cambios higiénico-dietéticos, ejercicio físico, analgésicos y/o tratamiento hormonal entre otros.

Dismenorrea tratamiento natural

Entre los remedios naturales que pueden aliviar el dolor menstrual, los siguientes son los más efectivos:

Infusión de manzanilla.
Una infusión antiespasmódica y antiinflamatoria natural, la manzanilla combate el dolor. Es muy eficaz para los cólicos menstruales y los estados de intranquilidad que provocan.

Una infusión efectiva para el dolor está compuesta de jengibre, albahaca, clavo, nuez y canela.

El jengibre es antiinflamatorio y también combate la diarrea, los vómitos y las náuseas.

Es uno de los más conocidos por reducir los calambres ya que tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas entre sus beneficios.

Además, esta planta relaja el sistema nervioso y controla la ansiedad. Es altamente recomendado para mujeres que sufren de amenorrea, pero no para mujeres que tienen sangrado abundante.

Videos de dismenorrea

 

Imagenes de dismenorrea

dismenorrea

Mas información acerca de las Enfermedades de las Mujeres